Depressione materna – effetti sullo sviluppo dei figli I ricercatori dell’Università di San Diego, hanno cercato di verificare quali sono, nel caso della depressione materna, gli effetti sui propri figli. Depressione materna – lo studio I ricercatori della California, hanno organizzato il loro studio prendendo un campione di circa 900 bambini cileni e delle loro […]
La Sindrome di Hikikomori La Sindrome di Hikikomori, (引きこもり o 引き籠もり, il suo significato letterale è : isolarsi, stare da parte, e viene da hiku , che vuol dire “tirare” e da e komoru , che invece vuol dire “ritirarsi“. E’ un termine giapponese e definisce una condizione di isolamento estremo, da parte di adolescenti […]
Cosa è la depressione Cosa è la depressione, iniziamo leggendo insieme la definizione tecnica presente sul ‘librone’ delle malattie mentali il Il DSM 5 anche per essere sicuri non confonderla con altre patologie. DSM sta per Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders (manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali); il 5 sta per la […]
Porsi un obiettivo e fallirlo A nessuno piace fallire eppure, anche dietro un fallimento può celarsi una molteplice opportunità di crescita. Un fallimento evidenzia i nostri limiti, un lato oscuro su cui focalizzare la nostra attenzione con l’obiettivo di migliorare. Un fallimento non è una minaccia ma potrebbe essere la nostra miglior opportunità. Con questo […]
Frequento una persona che ha avuto un lutto Frequento una persona che ha avuto un lutto. Cosa vuol dire essere in lutto, essere una persona che ha perso ‘qualcosa’ che per la nostra vita è significativa e importante, avviene dentro di noi una specie di adattamento nei confronti di quella perdita, dal momento che stare senza […]
L’importanza del VUOTO in psicologia I Buddisti, in merito a questo aspetto, si rifanno al Sutra del Cuore il cui messaggio è: tutto è vuoto, una volta compreso interiormente questo punto, si è finalmente liberi, andando oltre l’illusione. Ecco parte del testo: Il Sutra del Cuore “Ascolta, Shariputra: questo stesso corpo è il vuoto e il vuoto […]
Cosa sono le emozioni Di seguito parleremo delle emozioni primarie, quelle presenti in ogni cultura e in ogni uomo. Le ha scoperte Darwin che notò, e fu il primo, che le espressioni delle emozioni sono simili nell’uomo ma anche negli animali (con particolare riferimento ai primati). Esprimono il nostro modo di essere, di stare nel […]
Frequento una persona che ha il tumore – come comportarsi Sapere come comportarsi se il malato è un nostro caro, oppure un nostro caro amico, è importante per se e per il caro in questione. Lo è anche per tutte quelle persone che direttamente gravitano in questa orbita di dolore, sofferenza, speranza, delusione. Un’orbita che […]
Spiegazione e utilità della rabbia E’ una emozione tipica, vista come fondamentale da quasi tutti i psicologi e fa parte, insieme al disgusto e al disprezzo del sentimento e dei comportamenti correlati a ciò che comunemente caratterizza l’ostilità. Quando il comportamento ostile si palesa, in prima istanza diviene difficile trovare cosa predomina (disgusto, disprezzo oppure rabbia). […]
Il cervello e la psicoanalisi Il primo ominide (Lucy) camminava sul suolo terrestre circa 2.3 milioni di anni fa; a sua volta, prima di lui, c’erano le scimmie e prima ancora i paleo-mammiferi preceduti dai rettili. Gli scienziati hanno individuato (per semplificare ovviamente) tre diversi tipi di cervelli (costruiti uno sulle spalle dell’altro) o meglio tre […]
La paura del giudizio degli altri Uno dei bisogni primari dell’essere umano è quello di essere amati (gli esperimenti di Lorenz sulla scimmietta in gabbia lo dimostra ampiamente ed ha permesso di definire e descrivere i modelli di attaccamento sia nel bambini (John Bowlby) che nelle coppie. Tutti i bambini, tengono molto all’amore dei propri […]
Disturbo del sonno e influenza della luna I principali disturbi del Sonno Oramai è arcinoto, dormire bene è fondamentale per ogni essere umano. Tutti più o meno dormiamo prevalentemente bene (salvo rare eccezioni dovute a fatti incombenti eccezionali). In alcuni soggetti, invece, il sonno è disturbato. Tale disturbo va oltre l’eccezionalità di cui sopra: è […]
Dipendenza alcolica – definizione Secondo la definizione del Ministero della Salute, gli effetti dell’alcolismo interferiscono pesantemente con la salute della persona e con la vita lavorativa, relazionale e sociale. Le principali caratteristiche della dipendenza alcolica sono le seguenti: Bisogno di bere al mattino appena svegli; Ricerca compulsiva di bevande alcoliche accompagnata da comportamenti ossessivi; Assuefazione […]
Alcol e uomo: introduzione storica Il consumo di alcol da parte dell’uomo risale a tempi antichissimi tanto che già nel Libro della Genesi, 20-21, viene riportata la celebre sbornia di Noè dopo la fine del Diluvio Universale. Si tratta di un evento ricordato anche nel celebre affresco di Paolo Uccello “Sacrificio ed ebbrezza di Noè“, […]
Il training autogeno e il parto Il training autogeno e il parto – cosa è e a cosa serve IL TA, è una tecnica di rilassamento che ha riflessi nella sfera psicofisiologica. Molto utile in ambito clinico perché aiuta a gestire lo stress, l’ansia, le emozioni e tutte quelle patologie che hanno una base psicosomatica. […]
Quante volte ci siamo detti: non sono soddisfatto di me! Chi più, chi meno, ma tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo fatto questa riflessione. Una volta fatta questa constatazione però, qualcuno ha poi, dopo una opportuna rielaborazione, fatto qualcosa e le cose sono cambiate. Altre invece non hanno fatto nulla e le cose sono rimaste […]
Cosa e come possiamo riconoscere le emozioni Alcuni studiosi della British Columbia (Canada) e dell’Università di Pittsburgh (USA) hanno rilevato attraverso uno studio specifico, che il movimento di sopracciglia, occhi e labbra ci permetterebbero di riconoscere lo stato d’animo delle persone. Insomma, osservando attentamente il volto di una persona, riusciamo e riconoscere che tipo di […]
Come conoscersi meglio, ovvero il principio di individuazione Come conoscersi meglio: gli archetipi Prima di parlare del processo di individuazione è necessario fare alcune premesse in merito all’apparato psichico e di alcuni suoi contenuti e modalità di azione. Coscienza e inconscio. Il nostro apparato psichico è composto da due entità ben distinte: l’Io (ovvero la […]
Gli effetti terapeutici della psicoanalisi Ma la psicoanalisi, funziona? Abbiamo finalmente studi sistematici (basati su ricerche standardizzate) che tentano di dare risposte, risultate tutte esaustive e convincenti. Perchè la psicoanalisi funziona Le evidenze scientifiche dicono che l’efficacia di una psicoterapia agisce, grazie alla plasticità cerebrale, che è in grado di rimodulare i circuiti nervosi e […]
Una delle tante definizioni la si deve ad uno dei primi psicologi, William James (1890/1983) che la definisce sulla base del Sé, differenziandola tra percepita e ideale. Nel primo caso, il soggetto si basa su ciò che si è oppure non si è; mentre nel secondo caso, quello ideale, si basa su tutto ciò che […]